A5 – 吳式太極

星期三上午11時15分至12時15分 –  教會 B10 室舉行
導師: Leo Wong黃澤燊
費用: $25
詳情將由老師或班長發出
吳式太極講求形勢、意勁、氣神.  此課程著重內修.  目的是希望學員籍長期練習太極拳, 調節交感神經, 促進臟腑健康；左腦及右腦的形象和思維活動, 幫助四肢靈活, 保持行動平衡, 精神爽朗, 預防老人痴呆. 此王宗岳在太極拳論中之謂：益壽延年不老春，不徒作技藝之末.
今季學習第一節, 共三十一式, 至第一雲手止. 歡迎初學者參加!